「着れなくなったスーツが着れるようになったんですよ。」
とトレーニング中に嬉しいご報告。
それもそのはず。
この方は、週２回のみっちりトレーニングを３ヶ月間続けて来られたのですから。
さらに、
「今年初の草野球に行ってきたんだけど、去年よりも足が速くなった。」
とも。
これも、冬場にもかかわらず、汗が滴り落ちるくらい高強度の下肢トレーニングに
しっかりと取り組んでこられた賜です。
やっぱり、結果はうそをつきませんね。
今後もより充実したライフスタイルを遅れますよう、お手伝いできれば幸いです。
本日もありがとうございました。
