後期授業５日目

１時限目「ウエイトトレーニング１」
課題のパワークリーンの練習から。
とある学生から、少しずつ挙上重量が上がってきているとの嬉しい報告も。
自主トレをしっかりと行っているようです。
やはり結果はうそをつきません。

２時限目「スポーツ医学」
前回の続き、頸部のスポーツ外傷より“椎間板ヘルニア”について、受傷のメカニズムからその症状と現場処置まで。
また頸部の徒手検査法について、学生にモデルとなっていただきその方法を紹介。
その後、内科的スポーツ障害の基礎知識として、適応と破綻について、また、生理的変化と病的変化についてその違いを確認。
難解な専門用語・医学用語に苦慮しながらも、読み解く努力をする学生達。

本日も授業を通しての学びに感謝。
ありがとうございました。